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拉筋伸展健體班

教授拉伸肌肉，促進血液循環，改善身體健康狀況，增強柔軟度及關節的活動範圍，舒緩腰背痛，簡單認知和關節肌肉有關的慢性疾病。

日期： 2024年12月13日 (星期五)
時間：上午09：30 - 11：30
地點：港專石門教學中心
對象：18歲或以上人士（參加者需帶備毛巾及水樽）
收費：原價$180    
同學會會員價：$80，加送普拉提圈

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查詢熱線：3129 2556